Aerobika, joga, ūdens aerobika

11.02.12 ATCEĻAS ŪDENS AEROBIKAS NODARBIBA plkst.12.00

Sporta un atpūtas komplekss “ Ķeizarmežs” piedāvā Jums, Jūsu draugiem un Jūsu darba kolēģiem pilnvērtīgi atpūsties, atjaunot spēkus un vairot dzīvesprieku. Pie mums aerobika visu vecuma cilvēkiem profesionālu treneru vadībā. Pilates, joga, dažādas deju un spēku nodarbības. Pie mums arī vingrošana ūdenī. Augstas un ne tik augstas intensivitātes nodarbības ūdenī, speciālas programmas cilvēkiem ar dažādām locītavu, mugurkaulu problēmām, kas palīdzēs zaudēt lieko svaru un draudzīgais Ķeizarmeža treneru kolektīvs palīdzēs Jums uzturēt Jūsu figūru labā, fiziskā formā un uzlabot Jūsu pašsajūtu. Jūs saņemsiet ne tikai skaistu ķermeni, bet arī enerģiju un dzīvesprieku. Treneru lielā darba pieredze un optimisms ļaus Jums pilnvērtīgi izbaudīt nodarbības jaukā un patīkamā atmosfērā.

Piedāvājumā arī grūtniecēm aerobika ūdenī. Tas ir patīkams piedzīvojums gaidot mazuli, nodarbojoties ar vingrošanu, pačalot ar citām jaunajām māmiņām un gūt pozitīvas emocijas. Kā arī gaidam jaunās māmiņas pēc bērniņa piedzimšanas atjaunoties ūdens aerobikas nodarbībās, bet paaugoties mazulim turpināt nodarbības kopā.